柔軟性がアップしてきました!

・性別:男性 ・年齢:40代 ・職業:会社経営 ・症状:硬くなった身体を何とかしたい ・気になることは何ですか?また何で知りましたか? 若いことは身体が柔らかかったのですが、40歳を過ぎたくらいから急に身体が硬くなっていて、 そのせいか体重も増えて、毎日疲れが取れない状況が続いています。 友人に紹介されて電話をしました。 ・今までにどのような事をしてきましたか? 特に何もしていませんでした。 ・トレーニングの感想と初めて受けられた時の身体の感想。そしてそれまで受けられたものとの違いは? 身体が疲れた時には、近くのマッサージなどを受けに行っていました。その時は、身体が楽になるのですが・・・またすぐに戻ってしまいます。 最初にトレーニングを受けたときは、とても身体が軽くなりました。 その後定期的に受けてからは、身体が疲れにくくなってきました。 そして開脚も90度くらいしか開かなかったのが、今では130度近く開くようになり柔軟性がものすごく上がった感じがあります。 ・どのような人に薦めたいですか?  まずは身体が硬い人にはお勧めいたします。 またマッサージを受けていて中々良くならない人にもおすすめします。 トレーニングが嫌いな人でも、一緒に取り組んでくれるので、長続きしやすいです。