今まで色々なダイエットをしてきました。 食事療法やジムにも通っていました。しかしそこまで大きな変化はありませんでした。 半年前に、B-impactのトレーニングに出会って、トレーニングを始めるようにしました。 少し大変な部分もありましたが・・・半年たった今では、10キロの減量に成功しました。 もっと欲深くスタイルアップしていきたいと思います。