2020/11/18
こんにちは。
Ｂ-impact代表の田中です。
１１月に入って、寒暖の差が激しいですね。
１１月では、珍しい現象で身体が中々慣れてこないと思います。
そんな時には、毎日１ポーズで良いのでストレッチをしてみてください。
B-impactでのストレッチでは凝り固まった身体を解消していきます！
ストレッチは、普段動かさない筋肉を十分に動かして血液循環を活性させてくれます。
また姿勢の改善やダイエット効果、運動パフォーマンスの向上にもつながります。
この機会にどうしようかと思った人は、是非この機会に一度ご体験ください。
恵比寿、ストレッチ・トレーニングは、Ｂ-impactまでお越しください。