ストレッチで頭痛も改善されていく!

こんにちは。 B-impact代表の田中です。 緊急事態宣言が延長になって、今しばらくの辛抱だと思います。 そんな中で、最近「頭痛」「首凝り」や原因不明の体調不良に悩まされている人が急増しています。 何をしても改善の兆しが見つからない人は、是非ストレッチを取り入れてみてください。 ストレッチを柔軟にやることで、筋肉の緊張がとりやすくなるので、やらないよりかはやることが重要です。 そのポイントを知りたい人は、是非ご連絡ください。 そして是非一度ご体験ください。 恵比寿、ストレッチ・トレーニングは、B-impactまでお越しください。