定期的に運動はしていたのですが、40代の時に膝の靭帯を怪我してしまい上手き機能しなくなってしまいました。 今後も運動をしていきたいので、膝の強化も含めて依頼するようになりました。 最初は、丁寧なカウンセリングから入っていただけるので、とても安心感がありました。 アドバイスも的確にしていただけるので、こちらとしても身体を預けるのにも信頼性が高くなりました。 身体が変わっていくのが楽しみになりました。